2017年6月28日水曜日

家庭用脱毛器で脱毛できない部位

家庭用脱毛器は、脱毛サロンに通うよりも安価で自宅でも手軽に脱毛できますが、どこでも脱毛できるとは限りません。ムダ毛処理をしたくても、脱毛できない、あるいは、しない方が良い部位もあるのです。

まず、うぶ毛の多い顔の部分はとてもデリケートな部位です。このため、たとえ脱毛ができたとしても、抜いた後に炎症を起こしたり、その部位にニキビができて赤く腫れた状態になったりして、場合によって化粧もできなくなることもあります。

特に、安価なシェーバーのようなタイプの脱毛器だと、すぐにまた産毛は生えてきますので、脱毛とは言い難いものです。このため、顔の脱毛が可能な脱毛器を購入することをお勧めします。

また、背中やうなじなどは、手が届きにくいため、自分で脱毛するには難しい部位です。こうした部位は脱毛しにくいが、脱毛できないわけではありません。

しかし、無理して脱毛しょうとしても無理な姿勢で行わなければならないため、思うように脱毛できないことでストレスになってしまうこともあります。

また、I・Oラインの脱毛は、家庭用脱毛器では推奨されておりませんので、こうした部位の脱毛は、脱毛サロンかクリニックに行って脱毛するしかありません。

しかし、これ以外の部位は、家庭用脱毛器で問題なく脱毛できるので、安心して脱毛することができます。

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2017年5月24日水曜日

サプリメントで認知症を予防できる?

認知症は原因がはっきりと解明されていない病気ですが、認知症に効く、と言われている栄養素などはいろいろあります。

しかし、これらが、本当に効くのか、どれくらいの効果が期待できるかなどについてはからないことも多いようです。

そもそも、サプリメントはあくまでも足りない栄養を補うためのもので、決して特効薬などではありません。

このため、認知症に効くとか認知症が治るなどと謳っている広告は誇大広告ですので注意が必要です。

オメガ3脂肪酸とは、ごまや亜麻仁油に含まれているα-リノレン酸や、青魚に多く含まれるDHAやEPAで、最近、認知症予防に効果的と注目されております。

これらの脂肪酸は、血中のコレステロールや中性脂肪をコントロールして血液をサラサラにする働きがあります。また、動脈硬化の予防としても知られており、脳血流量をふやすことが認知症予防に効果的なのではと考えられております。

米ぬかから抽出されたフェルラ酸とガーデンアンゼリカというハーブの成分が認知症予防に効果的と言われております。

フェルラ酸は、アルツハイマー型認知症の原因ではないかと考えられているβアミロイドタンパクが、脳内に蓄積するのを防ぐ働きがあると言われております。

ガーデンアンゼリカは、脳の神経細胞のネットワークであるニューロンを構築する作用があると言われています。

グリシンは非必須アミノ酸で体内にも存在していますが、グリシンを含有するサプリメントを飲むとぐっすり眠れる効果があるため、精神を安定させることができます。

睡眠障害の人は認知症になりやすいと言われていることから、グリシンをのみ睡眠をしっかりとることで、認知症の予防が期待できます。

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2017年5月23日火曜日

女性不妊の原因

不妊症の女性側の原因は約5割で、男性側が約3割、その他の原因不明が約2割といわれておりますが、広い意味では、ほとんどの不妊症は原因不明不妊といえるために不妊症の治療は難しいといえます。

不妊症の原因は、1つの場合もあれば複数の場合もあります。また、2年以内に妊娠しない場合でも、すべての場合に原因、異常があるという訳ではありません。

妊娠というプロセスは大変複雑なためにいろいろな原因が考えられますが、根本的な原因がわからないため「原因を取り除く治療」ができないのが不妊症の特徴でもあります。

例えば、「精子の数が十分ある」からといって「受精できる」とはいえませんし、異常があったからといって、それが本当に原因であるかどうかは実際のところはわかりません。

すなわち、検査によってすべてが解決するというものではなく、あくまでも、現状を把握する程度のものしかありません。

検査を行うと、60~70%の人に何らかの問題が見つかりますが、これといって原因が見つけられないケースも15%にもなるのです。

女性が原因のケースは、

■排卵因子
卵に導くホルモンの分泌が不調、卵巣で卵胞がうまく発育しないPCO(多嚢胞性)、卵胞の破裂が起こらないLUFなど。

■卵管因子
卵管が閉塞している場合もあり卵子が取り込まれない。受精ができないなどの機能不全も含まれる。

■着床因子
子宮内膜が薄い、黄体機能不全子宮筋腫、内膜ポリープ、子宮腺筋症など。

■頚管因子
精子が子宮管内に入らない、頚管粘液の不良、抗精子抗体が陽性など。

■子宮内膜症
子宮内膜組織が子宮内宮以外にできる。不妊症、月経痛、性交痛の主な原因と見られるが、子宮内膜症でも妊娠することがあるので、本当に不妊の「原因」なのかどうかは、明確でない。

■年齢因子
卵子や子宮の老化。30歳を超えると年に数%ずつ機能が下がり、35歳以上になると急に下がる。

■原因不明
不妊原因が特定できない。
女性の不妊症の原因のほとんどは、子宮内の血液の循環が悪く血液がスムーズに流れておりません。ホルモンの分泌が悪く、大きくて立派な卵子が成長しないことが多いようです。

また、黄体の機能が悪いため子宮内膜の状態が悪く、受精卵が子宮内膜に着床しにくくなっております。

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2017年5月16日火曜日

美容皮膚科クリニックの選び方

美容皮膚科クリニックを選ぶ際にまず注意したいのが、「腕が良いか&見立てが良いか」ということに加え、「美容慣れしすぎて感覚がおかしくなっていないか」という点です。

■医師やスタッフの顔に違和感を感じたら要注意

最初のうちは気が付かなくても、通い続けていたらだんだん医師やスタッフの顔が人工的な顔に見えてきたら、そのクリニックの人たちは美容に関する感性が鈍ってきている証拠なので、違うクリニックに鞍替えする時期だそうです。必要もないのに、過剰な施術をされる可能性が大です。

そうならないためには、事前にクリニック情報をWebでチェックして、医師やスタッフさんの顔を見て確認することをお勧めします。

■明瞭会計かどうか?

美容治療においては、患者希望を叶えるために複数の治療方法を組み合わせることがあります。

その際、おすすめの治療をすべて受けなくても良いということを前提に、施術方を考えてくれるかが大事です。

その前提の上で、何種類の治療が必要か、それに必要な費用はどれくらいになるかを、しっかりと説明してくれるかどうかは重要なポイントとなります。

■迷っている時の対応は?

治療を受ける前にしっかり説明を聞いても、よくわからないことがあります。

その時に、キャンペーンを勧めたり、絶対に大丈夫だから、やった方が良いですよ!!

など、不安な気持ちに寄り添ってくれず、一方的に治療を押し付けるようなクリニックはやめましょう。

何がわからないのか、不安なのかをしっかり聞いてくれ、それにちゃんと答えてくれるクリニックを選びましょう。

■説明は分かりやすいか?

医療用語は素人には分かりにくいため、いくら説明を受けてもさっぱりわからないときがあります。

そのわかりにくさを、別のことに例えてくれたり、かみ砕いて簡単に説明してくれたりする医師やスタッフであれば、安心して治療を受けることができます。

■美容皮膚科のメリットだけでなくデメリットも説明してくれるか?

美容医療の治療では、効果が期待できる分もあれば、副作用や反応が強いものがたくさんあります。

効果が高い分のリスクがあることをきちんと説明するクリニックが良心的と言えます。

美容の感覚がくるっていない、常に、治療を受ける側の立場になって接してくれるクリニックを選びましょう。

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2017年4月14日金曜日

AGAの治療期間

現在、一般的に行われている内服薬と外用薬を用いる治療法では、治療を開始してから発毛の効果がみられ、薄毛の改善を実感するまでにはある程度の時間がかかります。

個人差はありますが、発毛を実感するまでの時間は早い人で約3カ月程度、さらに、薄毛が改善されたと実感するまでには約6カ月〜1年程度かかるといわれています。

そのため、AGAの治療は定期的に医師の診察を受け、ある程度継続的に治療薬を処方してもらう必要があります。

また、治療薬によって薄毛が改善されたと実感できた場合でも、治療薬の飲用を止めてしまうとAGAが再発してしまう恐れがあります。

このた、薄毛が改善されたあとも医師と相談しながら、治療薬の量や種類などを調整しつつ継続していくことが必要です。

AGA治療は開始時期が遅れると改善率が低下したり、治療効果率が低下したりすることがわかっています。

ヘアサイクルが寿命を迎える前の段階であれば、治療で発毛を促して薄毛の改善を実感できるので、薄毛に悩んだ場合はなるべく早めに医師の診察を受けることをお勧めします。

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2017年4月11日火曜日

男性専用クリックのメリットとデメリット

男性専用クリックは、受付から看護スタッフ、さらには診察に至るまで、全て男性が対応してくれるなど、廉恥心を和らげプライバシーにも配慮してくれるため、複数回の治療が必要なED治療などにおいては、恥ずかしさを余り感じずに治療が受けることができます。

また、一般的な医療機関では出来ない、専門的かつ最先端の治療を受けることができるというメリットがありますが、その反面、デメリットもあります。

その最大のものは、全ての治療が、健康保険の適用されない完全自由診療であるため、治療内容によっては医療費がかなり高額になってしまうことです。

例えば、陰茎に注射を打ってEDを改善する治療や、器質性EDで血管に障害がある場合などには、血管外科手術などの難しい治療を行いますが、その場合は、数十万円もの費用がかかることがあります。

ただし、一般的な医療機関でもED治療は健康保険が使えないことから、治療内容によっては男性専用クリックの方が専門的な治療を受けられる分、治療費は割安になることもあります。

男性専用クリニック「エーツークリニック」

2017年4月7日金曜日

美肌に悪い食べ物 

せっかくの美肌をダメにしてしまう食べ物とは、体を酸化させたり、肌トラブルを誘発させる食べ物のことです。

具体的には、動物性脂肪、化学調味料、灰汁の強い食べ物などが、これにあたります。

特に、動物性脂肪は要注意です。多くの人が大好きな焼肉やステーキなどを沢山摂取すると、直ちに肌の調子が狂ってしまいます。

動物性脂肪はとても酸化しやすく、酸化した脂肪酸は内臓や皮膚にも悪影響を与えるんです。

摂取に注意して、できれば、食べないようにしましょう。

次に化学調味料です。これは現代社会では全く排除するのは難しいです。

マックやカップラーメンはもちろん、冷凍食品からコンビニ弁当やスーパーのお惣菜コーナー、ファミレスまで至る所で沢山使用されているからです。

しかも、加工済みの食材などにも入っているケースもあります。

これを避けるには、素材からの調理を全て自分で行うしかありません。

さらに、化学肥料や農薬、牛や豚を飼育するときの肥料などにも結構危険な物質が入っているケースもあるようです。

このように、食べ物まで考え始めるとキリが無くなりますが、例えば、有機野菜を使うなど、自分で可能な限り努力の努力は必要ですね。

スキンケアでシワ改善・美肌作り

2017年3月8日水曜日

不妊治療を成功させるには

不妊治療で、最も重要視されるのは、「卵子と精子の質」ですが、卵子も精子も、歳を重ねるごとにその生殖機能は衰えてきてしまいます。その他、ストレスや不規則な生活などによっても、卵子や精子の質は下がってしましいます。

この、卵子と精子の質を最も左右する存在として「ミトコンドリア」が近年注目されています。ミトコンドリアは、卵子と精子の生殖機能を十分に発揮させるための細胞器官であり、卵子と精子のエネルギー製造装置のような器官です。

しかし、このミトコンドリアは体に良くない生活を続けていると、徐々にその数は減少し、必要なエネルギーを作り出すことができなくなってしまいます。

それに伴って、卵子と精子の妊娠するための機能が正常に働かなくなり、不妊治療も失敗してしまうことが多くなるのです。

妊娠するための機能を保たせるためには、卵子や精子のエネルギー製造装置の役割を担っている「ミトコンドリア」を元気にさせることが、不妊治療を成功させるための一番の早道になります。

その方法としては、早寝早起きなどの規則正しい生活、栄養バランスのとれた食事、適度な運動などがあげられますが、手っ取り早く、より卵子や精子の質を上げたいのであれば、日常生活の改善の他にも、イースタティックミネラル配合【ミトコア300mg】という、イースタティックミネラルを含むサプリメントの併用をお勧めします。イースタティックミネラルは、ミトコンドリアの不足したエネルギーを補給して活性化してくれるので、不妊治療の成功率をさらに上げてくれることが期待できるからです。

不妊の悩みには北村恵実子の「アキュモード式不妊症改善セルフケア」